ÀÏÂ÷ |
½Ã°£ |
ÀÏÁ¤ |
ºñ°í |
Á¦1sÀÏ |
[¼¿ï] 06:00 |
|
½Åµµ¸² 1¹øÃⱸ ±¤Àå À§ µµ·Îº¯ |
¡æ °¢ ž½ÂÁö Á¤½Ã Ãâ¹ß, 10ºÐ Àü±îÁö Áý°á |
¡æ ±Í°æ ½Ã ½Åµµ¸² ÇÏÂ÷ ¾øÀ½ (Àá½Ç~½Ãû ÇÏÂ÷) |
|
|
[¼¿ï] |
[¼¿ï] 06:30 |
|
[¼¿ï] 07:00 |
|
Àá½Ç¿ª 4¹øÃⱸ~ 200m ·Ôµ¥¸¶Æ® |
|
|
[°æ±â] 06:00 |
|
ºÎõ ¼Û³»¿ª 1¹øÃⱸ~ 300m Ä«Æ亣³× |
¡æ °¢ ž½ÂÁö Á¤½Ã Ãâ¹ß, 10ºÐ Àü±îÁö Áý°á |
¡æ ¸®ÅÏ ½Ã ¾È»ê~¼Û³» ÇÏÂ÷´Â Â÷·® ȯ½Â(ÇÕ·ù)µÉ ¼ö ÀÖÀ½ |
|
|
[°æ±â] |
[°æ±â] 06:45 |
|
¾È»ê Áß¾Ó¿ª 1¹øÃⱸ~ 150m ¼¿ï¿¹´ë ¼ÅƲ¹ö½º Á¤·ùÀå |
¡æ ¸®ÅÏ ½Ã ¾È»ê~¼Û³» ÇÏÂ÷´Â Â÷·® ȯ½Â(ÇÕ·ù)µÉ ¼ö ÀÖÀ½ |
|
|
[°æ±â] 07:10 |
|
¼ö¿ø ¼º´ë¿ª 1¹øÃⱸ~ °Ç³Î¸ñ °Ç³Í ÈÄ 100m ¼¿ï24½Ã°¨ÀÚÅÁ |
|
|
10:50 |
|
µ¿ÇØ µµÂø ÈÄ ¹«¸ªµµ¿ø Áñ±â±â (¹«¸ª°è°î ¹× »ïÈ»ç / ÀÚÀ¯Áß½Ä) |
¡æ '¹«¸ªµµ¿ø'À̶ó ºÒ¸®±âµµ ÇÑ´Ù |
¡æ È£¾Ï¼Ò¿¡¼ ¿ëÃßÆøÆ÷±îÁö À̸£´Â ¾à 4§°¿¡ ´ÞÇÏ´Â °è°îÀ» °¡¸®Å²´Ù. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
°¿ø±Ç |
12:50 |
|
13:30 |
|
¹¬È£ µµÂ°ºñ°ñ ½ºÄ«À̹븮 üÇè(¹¬È£ µî´ë ¹Ù¶÷ÀÇ ¾ð´ö / ³í°ñ´ã±æ º®È°ñ¸ñ µî) |
¡æ ¹¬È£µî´ë¿Í ¿ù¼ÒÅÃÁö »çÀÌ¿¡ ÀÖ´Â µµÂ°ºñ°ñ¿¡ µ¿ÇØÀÇ ¾Æ¸§´Ù¿î dz±¤À» Áñ±æ ¼ö ÀÖµµ·Ï °¢Á¾ üÇè½Ã¼³À» Á¶¼ºÇÑ °ü±¤Áö´Ù. |
¡æ ³í°ñ¸¶À»Àº ¹¬È£Ç×ÀÌ ³»·Á´Ù º¸ÀÌ´Â ¾ð´ö¿¡ ÀÚ¸®ÇÑ °÷À¸·Î ÁÖº¯ °ñ¸ñÀ» º®È°Å¸®·Î ²Ù¸ç ³õ¾Ò´Ù |
¡æ ½Ã¿øÇÑ µ¿Çعٴٰ¡ ÇÑ ´«¿¡ µé¾î¿À´Â ¹¬È£µî´ë´Â ¿µÈ '¹Ì¿öµµ ´Ù½ÃÇѹø'ÀÇ ÃÔ¿µÁö·Î À¯¸íÇϸç ÈްԽü³µéÀÌ ¿¬Áß °³¹æµÇ¾î ÀÖ¾î °ü±¤°´ÀÇ ¹ß±æÀÌ ²÷ÀÌÁö ¾Ê´Â´Ù. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
14:40 |
|
15:00 |
|
µ¿ÇØ Çؾȼ± ¿Â÷ °ü±¤ |
¡æ ´«¾Õ¿¡ ÆîÃÄÁö´Â °¹¹ÙÀ§¿Í ±â¾ÏÀýº®, ³Ñ½Ç´ë´Â Æĵµ~ ±×¸²°°Àº dz°æ! |
¡æ ´úÄȰŸ®´Â ±âÂ÷ÀÇ ·¹ÀϼҸ®, â¹ÛÀ¸·Î ÆîÃÄÁö´Â ´«ºÎ½Å ¹Ù´Ùdz°æ |
¡æ ¹¬È£¿ª~ Á¤µ¿Áø¿ª±îÁö ÇØ¾È±æ µû¶ó ±âÂ÷¿©Çà |
|
|
|
|
|
|
15:30 |
|
Á¤µ¿Áø µµÂø ÈÄ Á¤µ¿Áø Çغ¯ °ü±¤ |
¡æ ¼¼°è¿¡¼ ¹Ù´Ù¿Í °¡Àå °¡±î¿î¿ª, Á¤µ¿Áø! |
¡æ '¸ð·¡½Ã°è'ÀÇ ÃÔ¿µÁö·Î À¯¸íÇÕ´Ï´Ù! |
¡æ ¼Ò³ª¹«¿Í ö±æÀÌ ¾î¿ì·¯Áø dz°æÀº Á¤µ¿Áø¿¡¼¸¸ º¼ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. |
|
|
|
|
|
|
16:20 |
|
~ |
20:30 |
|
µµÂø ÈÄ ÇØ»ê (¼ö°íÇϼ̽À´Ï´Ù. ¾È³çÈ÷ °¡¼¼¿ä~ ^^*) |
|
|
¼¿ï/°æ±â |
¡æ »ó±â ½Ã°£Ç¥´Â µµ·Î ¹× ÇöÁö »çÁ¤¿¡ ÀÇÇÏ¿© ´Ù¼Ò º¯°æµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¡ç |